Manger Sainement

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23 avril 2008

PAYEZ EN LIQUIDE PLUTÔT QU'EN CHEQUE OU CB

Partez avec une enveloppe contenant une somme précise, que vous déterminez en fonction de vos habitudes. Cela vous oblige à faire des choix intelligents. Une récente étude américaine a montré que les clientes qui paient "cash" dépensent en moyenne entre...

Posté par Choco8 à 11:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2008

FAITES UNE LISTE MAXIMALE ET FERMEE

Disciplinez-vous en faisant une liste de courses maximale et "fermée"... ... Et veillez à ne pas en sortir. Evitez donc d'emmener les enfants (ils sont les rois de l'achat compulsif !). De plus, en préparant une liste à l'avance des repas prévus pour...

Posté par Choco8 à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2008

BANNISSEZ L'USAGE FREQUENT DES PLATS TOUT PRETS

Les plats cuisinés de la grande distribution regorgent souvent de sucre et de sel (je posterai là-dessus ultérieurement). A l'exception des plats bio, mais le choix est encore bien mince, sauf à avoir un Biocoop près de chez vous. Certes, on n'a pas toujours...

Posté par Choco8 à 11:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2008

Choisissez bien votre hypermarché

Les cartes de fidélité offrent pour la plupart les mêmes avantages de points, de cadeaux ou d'Euros, alors choisissez votre magasin en fonction des prix auxquels il vend les produits de base de l'alimentation. Selon une enquête récente du magazine "Linéaires",...

Posté par Choco8 à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2008

Consommez des produits de saison !

Dans tous les magasins, on trouve aujourd'hui des fraises en provenance d'Israël, des haricots verts qui viennent du Kenya, ou encore des tomates qui poussent sous serre. Ces légumes-là (pas écolo du tout !) coûtent forcément plus cher car importés à...

Posté par Choco8 à 11:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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