PAYEZ EN LIQUIDE PLUTÔT QU'EN CHEQUE OU CB

Partez avec une enveloppe contenant une somme précise, que vous déterminez en fonction de vos habitudes. Cela vous oblige à faire des choix intelligents. Une récente étude américaine a montré que les clientes qui paient "cash" dépensent en moyenne entre 12 et 18% de moins lors de leurs courses. Voilà du pouvoir d'achat immédiatement disponible ! LE REFLEXE MINCEUR : Faites un gros quatre-quarts maison ou un cake (salé ou sucré selon vos goûts) pour les petits creux ou les goûters des enfants dans la semaine. En réduisant d'un tiers matières grasses et sucre, c'est faire des économies d'argent et de calories, comparativement à vos petits biscuits habituels.